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2013年2月28日 星期四
如果我們一起做個深呼吸試驗,當你發現自己在呼吸時會下意識地將肩膀稍稍上提,胸部慢慢充氣鼓起來,這就是“胸部呼吸”。但這種我們可能早已習慣的呼吸方式,卻會在潛移 ... - Powered by Discuz!
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